提问

早上空腹吃西红柿好吗

提问者:好妞妞网友分类:其他-其他状态: 未解决 2020/6/29 9:27:30
西红柿酸甜可口,营养丰富,很有丰富的维生素C,钙,磷,铁等矿物质,可以直接食用,也可以做菜食用,它不止营养价值高,而且还有极好的美容养颜功效,深受很多女性朋友的喜爱,有的人甚至直接拿它当主食食用,那么早上空腹吃西红柿好吗?
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途,如侵权请联系删除(电话:0371-65363490)。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
我要回答

全部回答(1条)

  • 消除疲劳

    西红柿中富含柠檬酸和苹果酸,以及能消除疲劳的乳酸,这些成分能防止易致疲劳的物质在人体中蓄积,而且西红柿中的番茄红素有助于清除活性氧,同样能起到消除疲劳的功效。

    预防或减轻宿醉

    喝酒过量容易宿醉,这种情况下不妨吃个西红柿,或者在喝酒的时候搭配一些西红柿汁来预防或是减轻宿醉,这是因为西红柿中的苹果酸,柠檬酸等有机酸能够有效促进酒精代谢,起到快速解酒的作用。

    防晒护肤

    西红柿中所含的番茄红素具有极强的抗氧化,防辐射功效,能够有效防止自由基和各种外部辐射对皮肤细胞的伤害,预防黑色素形成;同时西红柿中所含的胶原蛋白和维生素C有助于皮肤保持弹性,避免皮肤松弛现象出现。

    早上空腹吃西红柿好吗

    早上最好不要空腹吃西红柿,西红柿中含有的大量果胶,棉胶酚等成分容易跟胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,这些块状物质容易堵住胃,导致胃内压力升高,引起胃扩张,从而导致剧烈的胃痛症状。

    西红柿什么时候吃最好

    西红柿在饭后食用可以使胃酸和食物混合,大大降低酸度;晚餐后的20分钟,用西红柿当做餐后的水果来食用,能帮助身体消化,燃烧脂肪,排出毒素,还能为身体补充水分;在每次运动前喝一杯西红柿汁,不但能为身体补充能量,还能提前为身体注入瘦身成分,增强运动瘦身的效果。

    回答者:热心网友2020/6/29 9:27:48
  • 大家都在问

  • 问:凉皮为什么不筋道,凉皮怎么做才筋道

    答:凉皮不筋道有以下几个原因:第一没有蒸熟,水一定要滚......[详细]

  • 问:早上空腹吃西红柿好吗

    答:消除疲劳西红柿中富含柠檬酸和苹果酸,以及能消除疲劳......[详细]

  • 问:牛油果很硬能吃吗

    答:牛油果很硬其实还是可以吃的。 尽管没熟的牛油果有点硬......[详细]

  • 问:牛油果变黑了还能吃吗

    答:1、可以吃牛油果营养价值高,其中含有大量的膳食纤维,......[详细]

  • 问:生牛油果可以放冰箱吗

    答:生牛油果不宜放冰箱保存。 牛油果属于后熟型水果,冰箱......[详细]